2025年2月25日，湖北省鄂州市健身气功协会健身气舞进社区第一期培训班在江城社区正式开班。

健身气舞是国家体育总局健身气功管理中心2024年7月推出的一项运动新方法，它融合健身气功与传统舞蹈的精髓，配以民族音乐，将传统养生与现代健身理念结合，对促进人们身心健康具有重要的意义。健身气舞《生命》创编的主旨是展现生命的坚韧、顽强和不屈，通过动作，体现对生命的敬畏与赞美。结合了中医理论中的四季更迭、阴阳五行学说与古典舞元素，通过舞蹈的形式，传达出生命的活力和力量，同时强调对生命的尊重和热爱。

2024年7月鄂州市健身气功协会余老师参加了国家体育总局举办的第一期健身气舞培训班，为助力健身气舞的推广，余老师受鄂州市江城社区老年学校邀约进行健身气舞（生命）培训。课程从基础理论知识讲起，包括健身气舞的特点，动作要领，让学员了解健身气舞新运动方式；从健身气舞的手型、步型、腿法，逐步示范健身气舞的动作，耐心细致地将所学的全部传授给学员。

培训过程中，学员们学习热情很高，认真聆听老师讲解，揣摩每个动作。学员纷纷表示要珍惜学习机会，积极投入锻炼。七十六岁的詹大姐感叹地说：“第一节课我抱着试听课的想法来的，哪知老师细致入微的讲解和动作示范，自己一下就爱上了健身气舞（生命），健身气舞动作优美，音乐也好听，真的好看又养生。”

健身气舞新运动方式进社区第一期培训班的成功开班，为社区居民提供了全新的健身选择，营造了健康和谐的社区环境，为推动健身气舞在鄂州市深入开展，让更多居民享受健身气舞新运动方式带来的健康与快乐，为积极响应全民健身国家战略，丰富社区居民文化体育生活作出了努力。