为深入贯彻全民健身国家战略，紧扣“十五五”体育事业发展规划，落实全民健身“百千万工程”助力行动，深化体卫融合发展，弘扬中华传统养生文化，普及科学健身理念，助力东莞“智创优品、和美宜居”城市建设，4月12日和18日，由东莞市石碣镇文化馆主办、东莞市社会体育指导员协会指导的两期八段锦公益健身培训顺利开展。活动吸引全镇100余名群众踊跃参与，在专业指导下感受健身气功魅力，共享科学健身成果。

本次培训由协会选派优质师资，特邀健身气功推广部饶步华、植海棠、陈泽良三位资深老师主讲。三位老师深耕教学一线，专业功底扎实、教学经验丰富，擅长零基础教学与功法规范指导，是我市健身气功基层推广的骨干力量。

培训现场秩序井然、氛围浓厚。老师们从八段锦文化渊源、养生功效讲起，让学员明理再习练；逐式拆解核心招式，对身形、方位、幅度、呼吸、意气配合逐一示范精讲。针对动作不规范、发力与呼吸不协调等问题，老师们全程巡回指导、手把手纠正，耐心答疑、反复带练，帮助学员快速掌握标准要领，树立科学练习习惯。

参训学员覆盖老中青各年龄段，大家热情高涨、认真投入，从生疏卡顿到流畅连贯，在一招一式中舒展身心、强健体魄，收获满满。学员们纷纷表示，此次培训专业系统、干货十足，纠正了以往自学误区，既强身解压又感受传统文化魅力，期待更多公益健身活动走进基层。

此次公益培训，是协会推动健身气功下沉基层、服务群众健康的具体实践，以公益普惠搭建专业学习平台，推动传统养生文化普及，助力科学健身理念深入人心，切实提升群众健康获得感与生活幸福感。

未来，东莞市社会体育指导员协会将持续发挥专业优势，扎根基层、服务民生，常态化开展健身气功、传统体育公益推广活动，让养生国粹惠及更多市民，为东莞全民健身高质量发展、建设健康和美家园贡献力量！