2025年第二期全国健身气舞运动新方法师资培训班于5月26日至29日在浙江省金华市举办，来自25个省区市119名学员参加培训。

体育总局气功中心相关部室负责人开班动员时表示，以中华传统文化的人体生命整体观为理论指导，以形、神、意、气为健身要素，在民族音乐伴奏下，运用舞的形式进行锻炼，进而达到改善身心健康、提升气质修养的健身气舞，是体育总局气功中心为更好服务群众身心健康、促进健身气功与全民健康深度融合发展而创新推出的运动新方法。去年推出以来，广受健身群众的好评和赞誉。本期培训旨在培养更多德才兼备的健身气舞师资队伍，为更大规模推广健身气舞夯实人才基础。将持续强化健身气舞技术理论体系和活动建设，促进健身气舞以高质量发展积极助推强国建设，为更好满足群众追求美好健康生活的需要做出健身气功新贡献。

上海体育大学副教授赖剑慧是本期培训班的授课专家，也是健身气舞示范套路《四季气韵》核心编创人员。在为期2天的时间里，赖剑慧老师不仅以理论课的形式将编创原理、原则和特点等知识系统的传递给学员，而且又以示范、带练、跟练等多种形式将技术动作娴熟的教授给学员，教学难易结合又张弛有度，使学员们在轻松愉悦的授课中规范的掌握了技术动作规范要领，赢得了参训学员的的声声赞美。

来自河北美术学院的教师董苗苗是位“回炉”学员，参加过之前4期的健身气舞培训。她说，练习健身气舞让她内心感到平静、情绪保持稳定。学校已将健身气舞列为正式教学课程，目前近300名大学生学习健身气舞示范套路《生命》和《四季气韵》；学生们很喜欢健身气舞，看到学生们学练健身气舞感兴趣，她自己也愿意用心教。今后一定要做健身气舞推广教学的先行者，让健身气舞在大学校园里成长壮大。

学员陈锐是健身气舞的忠实爱好者，每期都能看到他勤奋认真学练的身影。就像他所说的，他对健身气舞一开始只是好奇，到后面是喜爱，再到热爱，到现在已是“狂热”了，每学一遍都有新的体会和感知，健身气舞真是博大精深而“貌美如花”，值得长期“拥有”。这何尝不是大家对所有爱好健身气舞人们的期待呢？

除了学习健身气舞，还有学员是带着任务和疑问来的。哈尔滨体育学院的孙颖老师舞蹈功底深厚，对健身气舞套路编创很感兴趣，她想让健身气舞更美一点，创编出适合不同人群、不同风格的健身气舞。同时，也是来了解健身气舞未来发展方向的。

赵天浩是一名硕士研究生二年级的学生，他表示自己想做关于健身气舞的研究和创编，也想作健身气舞的干预实验。这次培训他与老师、同学一道来学，在现场还热心的做起赖老师的小助教，当起了其他学员的小老师，年轻人接受新鲜事物总是很快，学的快、接受的也快。他这样评价《四季气韵》：“步生莲，身随律动意方遒；臂轻扬，云手流转疏经络；四时之气，调摄精神；骨正筋柔，气血自流”。

学员们普遍表示，健身气舞扎根于传统文化，借舞蹈之形，行气功之妙，追健康与艺术之境，致力于达成身心健康、气质修养的双重提升，充分点燃了大家的学习热情。此次培训收获满满！不虚此行！感恩相遇！期待再续健身气舞之缘。定会带动身边朋友一起学、一块练，让更多人走进健身气舞这个大家庭。

29日上午，119名学员顺利通过健身气舞示范套路《四季气韵》技术考核。在推广健身气舞的道路上，又多了一批志同道合者一起前行；在构建更高水平的健身气功公共服务体系中，又充实了一批传道受业者共赴美好未来。