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四川内江卫生与健康职业学院运动会:千人同练八段锦,共展传统健身风采


编辑:2025-04-09 00:00:00

在春日暖阳的照耀下,四川省内江卫生与健康职业学院于4 2 日至 3 日成功举办了一场盛大的师生运动会。这场运动会不仅是一场体育竞技的盛会,更是一次传统体育文化的传承与展示,其中健身气功·八段锦比赛成为了最耀眼的焦点,吸引了各个院系累计 1000 余名学生踊跃参与,共同演绎了中华传统健身功法的独特魅力。

运动会的赛场上,来自不同院系的学生们身着整齐服装,精神抖擞地站在场地中央。随着舒缓悠扬的古典音乐响起,他们整齐划一地开始展示八段锦的一招一式。从起势 “两手托天理三焦”,学生们双手缓缓上举,仿佛要将天地间的浩然之气引入体内,拉伸着身体的每一处经络;到 “左右开弓似射雕”,他们模拟射雕动作,眼神专注,展现出力量与专注的融合;再到收势 “背后七颠百病消”,轻盈的颠足动作,让整个赛场都洋溢着青春的活力与健康的气息。每一个动作都精准到位,每一次呼吸都沉稳均匀,充分展现了同学们扎实的练习功底和对八段锦的热爱。赛场周围,观众们被这壮观的场面深深吸引,掌声、欢呼声此起彼伏,现场气氛热烈非凡,彰显出八段锦在校园内极高的人气与广泛的影响力。

内江卫生与健康职业学院始终秉持着传承和弘扬中华优秀传统文化的理念,高度重视传统体育项目在校园的推广。学院将八段锦纳入体育课程体系,安排专业教师进行系统教学,确保每一位学生都有机会接触和学习这一传统健身功法。同时,积极组织各类课外社会实践队伍,如传统运动保健小分队、健身气功队等,为学生提供更多深入学习和实践应用的平台。此外,定期举办校内健身气功比赛,以赛促学,激发学生的练习热情,提升学生的技艺水平。

在学院师生的共同努力下,经过长时间的推广与发展,八段锦在内江卫生与健康职业学院取得了显著成效。如今,无论是清晨的校园广场,还是课余时间的操场,都能看到同学们认真练习八段锦的身影,它已成为校园文化的重要组成部分。同学们纷纷表示,通过练习八段锦,自己的身体素质得到了明显提升,在繁重的学业压力下,也找到了一种放松身心、调节情绪的有效方式,更为重要的是,深刻领略到了中华传统文化的博大精深,增强了民族自豪感和文化自信心。

从文化传承与教育的层面来看,高校推广八段锦意义深远。它不仅丰富了校园体育文化生活,助力学生养成良好的健康习惯,还在潜移默化中培养了学生对传统文化的认同感与热爱之情,为中华优秀传统文化的传承与发展注入了新的活力。内江卫生与健康职业学院将继续深入挖掘传统体育项目的价值,不断探索创新推广方式,为培养全面发展、具有深厚文化底蕴的高素质卫生健康专业人才贡献力量。

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