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体育总局气功中心关于举办“跟着健身气功去旅游” ——2025年中国健身气功名家大讲堂 八段锦九华山康养游学的通知


编辑:2025-04-16 00:00:00

气功字〔202535

 

体育总局气功中心关于举办“跟着健身气功去旅游”

——2025年中国健身气功名家大讲堂

八段锦九华山康养游学的通知

 

跟着健身气功去旅游!为深入贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神,主动推动健身气功教学培训与文化、旅游、康养融合发展,积极培育健身气功发展新业态新模式,更高质量地满足群众提高生活品质的需求,有力助推体育强国、健康中国建设,决定于2025年组织“跟着健身气功去旅游——健身气功康养游学中国行活动”,首站将于4月下旬在安徽省池州市举办中国健身气功名家大讲堂八段锦九华山康养游学。有关事宜通知如下:

一、主办单位

国家体育总局健身气功管理中心

中国健身气功协会

二、承办单位

中国健身气功协会康养委员会

新老年健康科技有限公司

三、协办单位

安徽九华健康体育产业园有限公司

四、游学时间

2025425日至29日。其中,425日报到,42913:00前离开。

五、游学地点

安徽省池州市青阳县。入住酒店九华山远航度假酒店安徽省池州市青阳县柯村新区)。

交通路线:1.池州市九华山机场抵达者:可乘机场至九华山大巴车到九华山换乘中心,再步行至入住酒店,时间约45分钟;或乘出租车至入住酒店,费用约100元,时间约30分钟。2.池州高铁站或汽车站抵达者:可在汽车站(距高铁站约150米)乘池州至九华山公交车或旅游大巴车至入住酒店;或乘出租车、网约车至入住酒店,时间约50分钟。3.九华山高铁站抵达者:乘出租车或网约车至入住酒店,时间约22分钟。

六、游学对象

(一)希望通过学练八段锦,了解中国传统文化、改善亚健康或慢性病困扰、优化身心健康的人群,年龄在70岁(含)及以下,且身体健康、行动自如、生活能自理者。

(二)希望提高八段锦练习水平,在康养游学中提升心性修养的健身气功社会体育指导员、习练者、爱好者和研究者。

(三)民族传统体育、运动康复、健身养生和康养保健、中医养生等健康领域的在校师生或从业者。

七、游学内容

以八段锦功法教学指导为核心内容,融合当地文化、旅游、康养等内容于其中,让学员沉浸名山大川中游、养的同时更好地学,进而获得强健体质、调和身心、陶冶情操、修心养性的综合健康效果。具体内容,见附件1

八、培训专家

杨柏龙:体育总局编创健身气功·八段锦课题组组长,《健身气功·八段锦》通用教材主编。北京体育大学教授,健身气功九段,享受国务院政府特殊津贴,数十次担任国际、国内健身气功比赛总裁判长、仲裁主任及各种培训主讲专家,出访30多个国家百余次讲学健身气功养生文化。

九、培训证书

参加本期游学八段锦课程,且八段锦技术考评达合格等次,由中国健身气功协会颁发培训证书。凡八段锦功法演练基本规范者,技术考评等次为合格;技术考评不合格者,现场给予一次补考机会。

十、有关费用

(一)参加本期游学每人需缴纳培训费1980元,包含授课费、场地费、证书费、材料费、意外保险费等。凡提前1周(2025418日前)报名者,可享受优惠9折的“早鸟价”,按照1782/人缴纳培训费。

(二)参加本期游学的康养游学费用自理,包含传统文化活动体验费、景点门票、缆车和导游服务费、当地交通费等。参加学员每人缴纳880/人。报到时,请交由承办方统一支付给相关提供服务的企业。

(三)参加本期游学的食宿等费用自理。参加学员统一入住承办方指定的酒店,可按与酒店协商的优惠价格缴纳食宿费,即每人每天收取食宿费280元,包含早、中、晚三餐和双人标准间住宿;如有愿住单人间者,请补交150/天的住房差价。报到时,请将食宿费用交由承办方统一办理入住手续。

十一、报名方式

(一)本期游学限额80人,在符合参加游学对象基本要求且自愿签署《参加责任书》(见附件2)前提下,按报名缴费先后顺序确定参加人员。报名截止日期为2025424日。逾期报名,概不受理。

(二)参加游学报名,请用微信或支付宝识别以下二维码,缴纳培训费。缴纳培训费的同时,务必备注“姓名+手机号+身份证号”等信息。

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收款码

收款单位:安徽新老年健康科技股份有限公司

开户行:中国农业银行池州市九华山支行

账户:12060401040006451

(三)成功缴纳费用后,请第一时间与咨询联系人取得联系,加入本期游学微信群,及时获知相关培训信息。

十二、其他事项

()凡参加本期游学并取得培训证书的学员,将优惠参加今后举办的中国健身气功名家大讲堂康养游学系列活动。

()自备训练的运动服装和平底运动鞋。需提供清真餐食者,请提前向会务组报备。

(三)游学期间将安排品尝素食斋饭或在部分餐食中准备特色药膳,身心感受传统饮食文化魅力。

十三、咨询联系

刘 强 13156617526(微信同号)

王 云 18756043210(微信同号)

 

附件:1.活动日程

      2.自愿参加责任书

 

 

体育总局气功中心

2025325

 

附件1

活动日程

 

主 要 内 容

425

(周五)

学员全天报到

426日(周六)

08:30-9:00

开班仪式

09:00-10:00

理论讲座:《八段锦养生之道与提升路径》

10:00-11:30

技术教学精讲:

1.八段锦的无极桩、抱球桩的三调要点

2.八段锦预备势、双手托天理三焦、左右开弓似射雕的三调要点、健身原理与康养作用

14:00-17:30

技术教学精讲:

1.八段锦站桩复习与扶按桩学习

  2.八段锦调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧和摇头摆尾去心火的三调要点、健身原理与康养效果作用

19:00-21:30

传统文化国学讲座

427

(周日)

08:30-11:30

技术教学精讲:

1.八段锦站桩与已学招式的复习提升

2.八段锦双手攀足固肾腰、攒拳怒目增气力、背后七颠百病消和收势的三调要点、健身原理和康养作用

14:00-17:00

教学巩固提升:

1.八段锦整套练习技巧与注意事项

2.八段锦教学答疑

3.八段锦功法技术考评

428

(周一)

08:00-12:00

走进九华山开山祖寺、化城寺、三大宝殿、上禅堂、净洁精舍等地,练习参悟八段锦修心养性之道

13:30-17:00

亲临池州市九华山闵园尼庵群、观看凤凰古松、游览九华街、通慧禅林等地,打卡八段锦

19:00-20:30

当地传统文化活动体验

——放莲花河灯,系心愿红丝带

429

(周二)

08:30-11:30

置身于九华山大愿文化园集体演练八段锦,身心感受人文之美、山水之美、建筑之美和艺术之美

13:00

全体学员离会

注:游学内容可能会有些许调整,请以实际安排为准。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

附件2

2025年中国健身气功名家大讲堂八段锦九华山康养游学

自愿参加责任书

 

我自愿报名参加2025425日至29日在安徽省池州市举办的2025年中国健身气功名家大讲堂八段锦九华山康养游学并签署本责任书。对以下内容,我已认真阅读、全面理解且予以确认并承担相应的法律责任:

一、我愿意遵守本次活动的所有规定;如果本人在参加过程中发现或注意到任何风险和潜在风险,本人将立刻终止或报告会务组。

二、我充分了解本次活动期间有潜在的危险,以及可能由此而导致的受伤或事故,我会竭尽所能,以对自己安全负责的态度参加本次康养游学活动。

三、我完全了解自己的身体状况,确认自己的健康状况良好,没有任何身体不适或疾病(包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、其他心脏病、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、以及其它不适合运动的疾病),因此我郑重声明,可以正常参加本次活动。

四、我同意接受会务组在活动期间提供的现场急救性质的医务治疗,但在医院救治等发生的相关费用由本人承担。

五、我本人以及我的继承人、代理人、个人代表或亲属将放弃因本人过错导致的损失、伤残或死亡责任的权利。

 

本人签名:               亲属签名:               

 

 

 

2025   

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