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健身气功走进致公党福建省委员会

    更新时间:2019-03-11 16:14:20    点击次数:702次


文/李瑜芳


健身气功具有养生的价值被越来越多的人们所认同,致公党福建省委员会妇女工作委员会于39日,组织各支部女党员在福建省体育职业技术学院庆祝“三八”国际妇女节,活动主要内容为世界太极拳冠军庄莹莹带领大家学练健身气功·八段锦。


有许多人是第一次学习健身气功,无论老幼,通过学习,大家都感觉身心放松许多,好多人加了老师微信,或留了老师电话,表示今后要深入学习健身气功。


据悉,健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,具有放松身心、平衡阴阳、疏通经络、培补元气、增强体质的功效。



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